Het is belangrijk om je lichaam goed te beschermen tegen de zon. Maar over zonnebrandcrème bestaan de laatste tijd veel misverstanden. Waar moet je precies op letten als je zonnebrandcrème koopt en gebruikt?
Nu het weer warmer wordt, gaan we graag naar buiten. Maar hoe ga je verstandig om met de zon? Dat vroegen we aan Sven van Egmond, dermatoloog in opleiding in het Erasmus MC en medeoprichter van De Huidkanker Stichting.
Veel mensen hebben in de wintermaanden last van vermoeidheid en somberheid. Het weer kun je niet veranderen, maar hoe je ermee omgaat wel. Lees daarom snel onze tips tegen een winterdip.
Met een Nederlandse zorgverzekering heb je wereldwijd recht op spoedeisende zorg. Maar dat betekent niet automatisch dat je alle kosten vergoed krijgt. Hoe zit het precies met de vergoeding voor spoedeisende zorg in het buitenland?
Nederlanders zitten te veel en te lang: ruim 9 uur per dag. En dat zorgt voor gezondheidsrisico’s, zoals meer kans op hart- en vaatziekten, kanker en diabetes. Het is dus belangrijk om elke dag voldoende te bewegen. Maar hoe doe je dat als je veel werkt? We geven tips om ook tijdens je werk actief te blijven.
Kleren zijn een goede manier om jezelf tegen de schadelijke invloed van de zon te beschermen. Maar welke kleding beschermt het best? En waar moet je op letten als je een zonnebril koopt? In deze blog zetten we de belangrijkste informatie voor je op een rij.